녹두죽
녹두와 찹쌀, 물만으로 끓이는 소박한 죽이에요. 간을 하지 않아 속이 편해요.
50분2인분1인분 609kcal비건고단백식이섬유 풍부

재료 (2인분)
만드는 법
- 1
녹두와 찹쌀을 물에 담가 떠오르는 껍질을 여러 번 걷어 내고 8시간 불려요.
- 2
불린 녹두와 찹쌀에 물 6컵을 붓고 센 불에서 녹두가 퍼질 때까지 끓여요.
- 3
끓어오르면 뚜껑을 열고 중약불로 줄여 눌어붙지 않게 저으며 30분쯤 끓여요.
- 4
찹쌀이 다 익으면 약불에서 10분 더 끓여 마무리해요.
팁 미리 8시간 불려 두어야 해요. 싱거우면 먹을 때 소금을 아주 조금만 더하세요.
원본 레시피
이 레시피는 만개의레시피의 노루네 님 레시피를 바탕으로 했어요. 재료와 분량은 원본을 따랐고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 자세한 과정과 사진은 원본에서 확인하세요.
일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 알레르기가 있다면 재료를 꼭 확인하세요.