닭가슴살 채소볶음밥
파기름에 애호박, 당근, 양파와 닭가슴살을 볶고 밥을 넣어 굴소스와 소금으로 간한 볶음밥이에요.
10분2인분1인분 488kcal고단백10분 완성
재료 (2인분)
만드는 법
- 1
애호박, 당근, 양파는 잘게 깍둑 썰고 대파는 송송 썰어요.
- 2
닭가슴살은 한입 크기로 썰어 살짝 데쳐 둬요.
- 3
팬에 기름을 두르고 파를 볶아 향을 낸 뒤 채소를 넣어 볶아요.
- 4
채소가 익으면 닭가슴살과 밥을 넣어요.
- 5
굴소스와 소금으로 간하고 후추를 뿌려 볶아요.
원본 레시피
이 레시피는 만개의레시피의 먹순 님 레시피를 바탕으로 했어요. 재료와 분량은 원본을 따랐고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 자세한 과정과 사진은 원본에서 확인하세요.
일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 알레르기가 있다면 재료를 꼭 확인하세요.