전자레인지 계란찜
달걀과 물을 1:1로 섞어 전자레인지에 돌리는 5분 계란찜이에요.
5분1인분1인분 203kcal10분 완성
재료 (1인분)
만드는 법
- 1
전자레인지 용기에 달걀을 잘 풀어요.
- 2
물 100ml를 넣고 섞은 뒤 참치액, 소금, 생강가루, 참기름을 넣어요.
- 3
뚜껑을 덮어 2분 돌리고 꺼내서 한 번 저어요.
- 4
잘게 썬 채소를 넣고 2분 더 돌려 완성해요.
원본 레시피
이 레시피는 만개의레시피의 몽글쿡 님 레시피를 바탕으로 했어요. 재료와 분량은 원본을 따랐고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 자세한 과정과 사진은 원본에서 확인하세요.
일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 알레르기가 있다면 재료를 꼭 확인하세요.