사천식 마파두부

밑간한 다진 돼지고기를 볶다가 두반장 소스와 물을 붓고 데친 두부를 넣어 녹말물로 걸쭉하게 마무리한 마파두부예요.

30분4인분1인분 290kcal
사천식 마파두부
사진: pelican / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0)

재료 (4인분)

  • 다진 돼지고기200g
  • 두부1모 (300g)
  • 대파1/2뿌리
  • 물2컵
  • 고춧가루2큰술
  • 기름2큰술
  • 청주1큰술
  • 다진 마늘1큰술
  • 소금약간 (0.5g으로 계산)
  • 후춧가루약간
  • 간장1큰술
  • 두반장2큰술
  • 굴소스1큰술
  • 설탕0.5큰술
  • 녹말가루1큰술

만드는 법

  1. 1

    다진 돼지고기에 고춧가루, 다진 마늘, 청주, 소금, 후추를 넣어 밑간해요.

  2. 2

    두부는 깍둑 썰고 대파는 잘게 다져요.

  3. 3

    두부를 끓는 물에 1분 데쳐 물기를 빼요.

  4. 4

    간장, 두반장, 굴소스, 설탕을 섞어 소스를 만들어요.

  5. 5

    팬에 기름을 두르고 고기를 볶다가 어느 정도 익으면 소스를 넣어 살짝 볶아요.

  6. 6

    물 2컵을 붓고 끓으면 두부를 넣어요.

  7. 7

    녹말물로 농도를 맞추고 대파를 넣어 마무리해요.

팁 밥에 올려 덮밥으로 먹어도 좋아요.

원본 레시피

이 레시피는 만개의레시피의 김영미 님 레시피를 바탕으로 했어요. 재료와 분량은 원본을 따랐고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 자세한 과정과 사진은 원본에서 확인하세요.

일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 알레르기가 있다면 재료를 꼭 확인하세요.

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