저수분 앞다리살 수육
된장을 발라 재운 돼지 앞다리살을 양파, 대파, 마늘 위에 올려 물 없이 푹 익힌 담백한 수육이에요.
60분1인분1인분 611kcal고단백

재료 (1인분)
만드는 법
- 1
앞다리살은 통으로 준비해 키친타월로 물기를 닦아요.
- 2
고기에 된장을 골고루 발라 20~30분 둬요.
- 3
냄비에 양파를 깔고 고기를 올린 뒤 대파와 마늘을 얹어요.
- 4
맛술 2스푼과 물 2스푼 정도만 넣고 뚜껑을 덮어 40분 이상 푹 익혀요.
- 5
다 익으면 된장을 털어내고 먹기 좋게 썰어요.
팁 김치나 쌈채소와 곁들이면 좋아요. 쌈장을 곁들이면 나트륨이 늘어나요.
원본 레시피
이 레시피는 만개의레시피의 금자씨파스타 님 레시피를 바탕으로 했어요. 재료와 분량은 원본을 따랐고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 자세한 과정과 사진은 원본에서 확인하세요.
일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 알레르기가 있다면 재료를 꼭 확인하세요.