감자 갈치조림
육수에 감자와 무를 먼저 익히다가 된장을 조금 넣은 고추장 양념과 갈치를 넣어 졸인 갈치조림이에요.
30분4인분1인분 294kcal고단백식이섬유 풍부

재료 (4인분)
만드는 법
- 1
육수를 만들어요.
- 2
육수에 감자와 무를 썰어 넣고 끓여요.
- 3
된장, 소주, 간장, 다진 마늘, 설탕, 고추장, 고춧가루를 섞어 양념장을 만들어요.
- 4
감자와 무가 반쯤 익으면 양념장을 넣어요.
- 5
갈치를 넣고 양념이 배고 국물이 졸아들면 양파를 넣어요.
- 6
대파와 고추를 썰어 올려 마무리해요.
원본 레시피
이 레시피는 만개의레시피의 만개조아 님 레시피를 바탕으로 했어요. 재료와 분량은 원본을 따랐고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 자세한 과정과 사진은 원본에서 확인하세요.
일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 알레르기가 있다면 재료를 꼭 확인하세요.