건강한 국·수프

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국·수프

초간단 단호박 스프

15분 · 1인분 219kcal · 단백질 7g

채식

국·수프

브로콜리 수프

30분 · 1인분 133kcal · 단백질 4g

200kcal 이하

국·수프

양송이 수프

30분 · 1인분 133kcal · 단백질 6g

채식200kcal 이하

국·수프

옥수수 수프

30분 · 1인분 328kcal · 단백질 13g

채식

국·수프

가벼운 클램차우더

30분 · 1인분 301kcal · 단백질 11g

국·수프

감자 수프

30분 · 1인분 445kcal · 단백질 11g

채식

국·수프

고구마 수프

15분 · 1인분 322kcal · 단백질 11g

채식

레시피 재료와 분량은 원본을 따르고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 영양 정보는 USDA 식품 데이터로 계산한 추정치예요. 1인분 나트륨 1,200mg이 넘는 레시피는 싣지 않았어요. 채식은 고기·생선·해산물(액젓·멸치 육수 포함)이 없는 레시피, 비건은 달걀·유제품·꿀도 없는 레시피예요.